FXで勝てる時間帯とは？狙い目の時間とその理由を徹底解説
「FXって、時間帯によって動きが違う？」
そう感じたことはありませんか？
この記事では、勝ちやすい時間帯・避けるべき時間帯をわかりやすく解説します。
トレードの精度を上げたい初心者の方は、ぜひ最後までチェックしてみてください。
為替市場の基本｜時間帯で動きが変わる理由
FXは24時間取引が可能ですが、常に同じように動いているわけではありません。
実際には、世界三大市場（東京・ロンドン・ニューヨーク）によって相場の動き方が異なります。
- 東京市場（9:00〜15:00）：アジア系通貨が中心で、穏やかな値動き
- ロンドン市場（16:00〜1:00）：世界最大の流動性を誇り、トレンドが生まれやすい
- ニューヨーク市場（21:00〜6:00）：米ドル主導の値動き。前半は活発、後半は落ち着く傾向
稼ぎやすい時間帯はここ！
FXで勝ちやすいとされる狙い目の時間帯は以下の2つです。
① ロンドン市場の序盤（15:00〜19:00）
東京市場が終わり、欧州勢が参入するタイミング。
この時間帯は、新しいトレンドが生まれやすく、ブレイク系の手法が有効です。
② ロンドン＆NYの重複時間（21:00〜25:00）
世界の主役が交差するゴールデンタイム。
特に21時半〜23時頃は、米経済指標の発表が多く、急激な値動きとボラティリティ上昇が狙えます。
勝ちづらい・注意が必要な時間帯
- 早朝（6:00〜8:00）：市場参加者が少なく、スプレッドが広がりやすい
- 昼休み前後（12:00〜14:00）：日本市場の参加が減り、動きが停滞
- 重要指標の発表直前・直後：相場が急変動しやすく、損切りを巻き込みやすい
時間帯×テクニカルの活用術
時間帯に応じて使うテクニカル分析を変えると、エントリーの精度がぐっと上がります。
- 東京時間：RCI・ボリンジャーバンドなどで逆張り戦略
- ロンドン時間：移動平均線やMACDを使った順張り戦略
- NY時間：指標発表後のトレンド転換や急伸狙い
また、EA（自動売買）やAIトレードを行う場合は、特定時間のみ稼働させるフィルターを入れると、勝率が安定しやすくなります。
まとめ：時間帯は“トレードの地図”になる
テクニカル分析も大切ですが、「どの時間帯にトレードするか」を把握することは、勝率アップに直結する重要ポイントです。
まずはデモ口座などで、自分の生活リズムに合った時間帯を検証してみましょう。
「値動きのクセ」「得意なタイミング」が見えてくれば、メンタルの安定と継続的な成績向上につながります。
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参考リンク
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